Skip to content

cukrzycanietylkoodkuchni.pl

cukrzyca-logo-final-pomarańczowy
Menu
  • Dietetyk radzi
  • Dobre produkty IG
  • Inspiracje kulinarne
  • Konkursy
  • Wiedza medyczna
    • Profilaktyka i badania
    • Cukrzyca typu 1
    • Cukrzyca typu 2
  • Mierzę i kontroluję
  • Fundacje
cukrzyca-logo-final-pomarańczowy
Menu
  • Dietetyk radzi
  • Dobre produkty IG
  • Inspiracje kulinarne
  • Konkursy
  • Wiedza medyczna
    • Profilaktyka i badania
    • Cukrzyca typu 1
    • Cukrzyca typu 2
  • Mierzę i kontroluję
  • Fundacje
Read more about the article Sałatka z owocami leśnymi, fetą i nasionami słonecznika

Sałatka z owocami leśnymi, fetą i nasionami słonecznika

  • Post author:marta.turczynska@mediain.eu
  • Post published:18 sierpnia, 2026
  • Post category:

Sałatka z owocami leśnymi, fetą i nasionami słonecznika Wartość energetyczna dla porcji: 354 kcal Białko: 11,7 g Tłuszcze: 26,6 g Węglowodany: 21,5 g IG: niski ŁG: niski Wymienniki węglowodanowe (WW): 1,5 Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT):…

Czytaj dalejSałatka z owocami leśnymi, fetą i nasionami słonecznika
Read more about the article Frittata z oliwkami, suszonymi pomidorami i ziołami

Frittata z oliwkami, suszonymi pomidorami i ziołami

  • Post author:marta.turczynska@mediain.eu
  • Post published:29 maja, 2026
  • Post category:

Frittata z oliwkami, suszonymi pomidorami i ziołami Wartość energetyczna dla porcji: 277,4 kcal Białko: 15,4 g Tłuszcze: 21,2 g Węglowodany: 8,5 g IG: niski ŁG: niski Wymienniki węglowodanowe (WW): 0,6 Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT): 2,4…

Czytaj dalejFrittata z oliwkami, suszonymi pomidorami i ziołami
Read more about the article Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem

Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem

  • Post author:marta.turczynska@mediain.eu
  • Post published:7 maja, 2026
  • Post category:

Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem Wartość energetyczna dla porcji: 441 kcal Białko: 26,6 g Tłuszcze: 20,9 g Węglowodany: 38,3 g IG: niski ŁG: średni Wymienniki węglowodanowe (WW): 3,4 Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT): 2,9…

Czytaj dalejGofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem
Read more about the article Pasta z kurczaka z suszonymi pomidorami i orzechami z Air Fryer’a

Pasta z kurczaka z suszonymi pomidorami i orzechami z Air Fryer’a

  • Post author:marta.turczynska@mediain.eu
  • Post published:6 maja, 2026
  • Post category:

Pasta z kurczaka z suszonymi pomidorami i orzechami z Air Fryer'a Wartość energetyczna dla porcji: 344 kcal Białko: 20,2 g Tłuszcze: 11,3 g Węglowodany: 43,4 g IG: niski ŁG: średni Wymienniki węglowodanowe (WW): 3,4…

Czytaj dalejPasta z kurczaka z suszonymi pomidorami i orzechami z Air Fryer’a
Read more about the article Bułeczki orkiszowe z czarnuszką

Bułeczki orkiszowe z czarnuszką

  • Post author:marta.turczynska@mediain.eu
  • Post published:24 kwietnia, 2026
  • Post category:

Bułeczki orkiszowe z czarnuszką Wartość energetyczna dla porcji (1 bułeczka): 249,3 kcal Białko: 7.9 g Tłuszcze: 6,2 g Węglowodany: 41,1 g IG: niski ŁG: średni Wymienniki węglowodanowe (WW): 3,4 Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT): 0,8…

Czytaj dalejBułeczki orkiszowe z czarnuszką
Read more about the article Pasta z jajek i awokado

Pasta z jajek i awokado

  • Post author:marta.turczynska@mediain.eu
  • Post published:15 kwietnia, 2026
  • Post category:

Pasta z jajek i awokado Wartość energetyczna dla porcji: 384 kcal Białko: 11.7 g Tłuszcze: 34.2 g Węglowodany: 11 g IG: niski ŁG: niski Wymienniki węglowodanowe (WW): 0,4 Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT): 3,4 Składniki na…

Czytaj dalejPasta z jajek i awokado
Read more about the article Bułeczki high protein z twarogiem

Bułeczki high protein z twarogiem

  • Post author:marta.turczynska@mediain.eu
  • Post published:15 kwietnia, 2026
  • Post category:

Bułeczki high protein z twarogiem Wartość energetyczna dla porcji (1 bułeczka): 185 kcal Białko: 10.3 g Tłuszcze: 5.2 g Węglowodany: 26.7 g IG: niski ŁG: niski Wymienniki węglowodanowe (WW): 2,2 Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT):…

Czytaj dalejBułeczki high protein z twarogiem
Read more about the article Chleb graham na drożdżach

Chleb graham na drożdżach

  • Post author:marta.turczynska@mediain.eu
  • Post published:14 kwietnia, 2026
  • Post category:

Chleb graham na drożdżach Wartość energetyczna dla porcji (2 kromki): 191 kcal Białko: 7.5 g Tłuszcze: 3.3 g Węglowodany: 35.7 g IG: niski ŁG: średni Wymienniki węglowodanowe (WW): 2,9 Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT): 0,5…

Czytaj dalejChleb graham na drożdżach

Recent Posts

  • Dieta planetarna w cukrzycy – najzdrowszy model żywienia na świecie? Sprawdź, czy naprawdę działa i jakie miejsce zajmuje w niej makaron
  • Makarony warzywne – moda czy realne wsparcie zdrowia?
  • Makaron na diecie? Tak! Sprawdź, który nie podnosi cukru
  • Pij i chudnij? Sprawdź, jak woda wpływa na apetyt i metabolizm
  • Co kryje w sobie ser? Poznaj witaminy, które kochają Twoje serce i kości

Recent Comments

Brak komentarzy do wyświetlenia.
cukrzyca-logo-orange

Wszystkie prawa zastrzeżone:
MediaIn sp. z o.o.

Facebook Instagram Youtube